탄산수나 탄산음료를 즐겨 마시는 습관 또한 치아 건강에 좋지 않을 것입니다. 탄산음료는 심한 산 성분뿐만 아니라 당분도 크게 포함되어 있어 습관적으로 섭취하면 충치나 치주염이 발생할 수 있습니다. 탄산수는 조금의 산성을 띠고 있기 때문에 치아에 좋지 않은 영향을 줄 수 있다. 물의 수소이온 농도가 산성(PH 5.5 이하)이면 치아 바깥 면인 법랑질을 녹일 수 있을 것입니다.
충치 치료는 먼저 법랑질 등 치아가 파열된 부분을 제거한 직후 빈 공간을 인체에 무해한 충전 재료로 채워 더 이상 충치가 번지지 못하도록 차단시킨다. 이러할 때 충치가 심해 신경 뿌리까지 세균 감염이 이뤄졌다면 별도의 신경처치를 병행하기도 한다. 신경처치는 염증으로 통증을 느끼는 치수(치아 신경 부위)를 제거해 통증이나 기타 증상을 제거하고 치아가 본래 기능을 할 수 있도록
한의학적인 정신과 조취는 튼튼한 몸을 만들어 목감기를 이겨내듯이, 스트레스로 인한 정신과 문제도 지켜낼 수 있게 도와준다고 한다. 혈압약으로 고혈압을 컨트롤하듯이 뇌신경계를 자연스럽지 않게 조절하는 서양의학적인 정신과 조취와 스스로 이겨낼 수 있는 힘을 길러주는 한의학적인 요법는 상호 보완적이라고 할 수 있을 것이다.
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처방와 함께 평소에의 생활요법도 중요해요. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 꾸준히 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 자제해야 한다. 맵고 짠 음식, 특히 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
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